[...] cipo i trenie e i nie bardzo wiem czy dawki ktore sobie obralem beda odpowiednie. wiec tak: cipo 1-10 500mg week tren e 1-6 300mg week( tu nie bardzo wiem jaka dawke ustawic bo to moj pierwszy kontakt z trenem) odblok hcg 11-12 2000j e2d clomid 2 dni po 100mg i potem do konca po 50mg czy tak moze to zostac czy cos zmienic? jak wam sie to widzi
i tu i tu wiedza ZERO,mimo tego ze nie jestem flex autorowi odradzam winstrol na pierwszy cykl bo nie bedzie wogole zadowolony z efektow a Ciebie co sie podlaczyles zapraszam do lektury skoro meta to syf a prop i wino jest ok.
[...] pewne jeszcze długo bo są różne formy, lub zrób 2 razy dłuższą przerwę niż trwał twój ostatni cykl wtedy też powinno coś pójść, ewentualnie spróbuj z normalnym MONO i do tego dodaj jakiś dopalacz który zawiera też kreatyne Jeżeli bardzo chcesz ph to nie bierz najmocniejszych na pierwszy cykl ale wiedz jedno ,że ph=koks,sterydy Tak jak piszę FLEX
Witam, ćwiczę od roku ale przez ten czas zrobiłem 10kg suchej masy, mam 22 lata, waże 77kg, wzrost 176cm. Planuje poraz pierwszy cykl ph i proszę o radę co wybrać a myśle o jednym z: - m-drol - d-zine - M1,4ADD OD COMPETITIVE EDGE LABS Zależy mi na masie, jak najmniej uwodnionej i do utrzymania. W planach mam kupić do tego wszystkie z [...]
nie bo: to móglby być Twój pierwszy cykl a Ty się rzucasz na kilka środków nie masz zbyt dużej świadomości własnego organizmu jesteś za młody z racji porównania wagi i stażu pewnie nawet ćwiczyć za dobrze nie umiesz zmień podejście do treningu, diety i życia. Znajdź sobie kolege do treningu najlepiej mądrzejszego od siebie i silniejszego. Staraj [...]
Ok dzięki za odpowiedź :) a może brał ktoś tą kreatynę czy też gainera i może napisać kilka słów o nich czy to dobra inwestycja ( jak na pierwszy cykl)?
[...] mass gain i chciałbym się dowiedzieć jak najlepiej rozłożyć to na cały cykl. Kreatyny mam 600g natomiast gainera 4,5kg chciałem rozłożyć to na 6 tygodni ponieważ jest to mój pierwszy cykl. Jeżeli chodzi o dietę to stosuje natomiast nie jest ona ścisła ale staram się spożywać jak najwięcej produktów o dużej zawartości białka ( wiadomo ryż, cycki, [...]
Zakupilem ostatnio mono olimpa i mam zamiar zaczac swoj pierwszy cykl. Jestem zielony w tym temacie i chcialem sie dowiedziec z czym to najlepiej lykac i jak dawkowac wszystko?
Troche się już bawiłem ze stakami, natomiast jezeli chodzi o HP to pierwszy kontakt. Narazie skupie sie na ogolnych odczuciach i przedtrenigowych aspektach, gdyz biore dopiero od kilku dni. Po calej puszce bedzie mozna powiedziec cos o rezultatach. 1. smak (watermelon) bardzo dobry, kwaśny z mdlą nutą melona (ciekawy) 2. wytrzymalosc jak po tego [...]
Robię pierwszy cykl na mecie dzisiaj mija tydzień najpierw brałem 2 tabsy a teraz od 2 dni 3 tabsy i od wczoraj wieczorem zaczely swedziec mnie sutki i dzisiaj od paru godzin też lekko. Co radzicie? Czy to nie jest jakaś moja autosugestia? Bo w sumie krótko tą mete biorę.
Z tych, co probowalem: 1. Dorian Nox Pump (pierwszy) - nigdy nie potrzebowalem dwoch porcji 2. FA Napalm - mialem tylko pare probek, ale jak dorian, dziala swietnie w jednej porcji 3. VPX Shotgun - bardzo dobry produkt, w polaczeniu z synthesize zrobilem na tym swietny cykl 4. Nurabolics NOZ IV - dobry pre-w bez kreatyny, z tym ze dzialanie czuc [...]
jeszcze takie pytanko mam : pierwszy cykl na kreatynie (mono) zamierzam zrobić ale nie wiem czy jest sens ponieważ trenuje pon, piat,sob inaczej po prostu nie dam rady (szkoła,praca). Czy jest sens robić teraz cykl bo nie chce zaprzepaścić tego "pierwszego razu" ;). Co by Pan poradził, może coś na regenerację, albo poczekać z tym do [...]
Witam wszystkich, Chciałbym zapytac czy na pierwszy cykl saa jest to odpowiednie połączenie - 80 tab mety a zaraz po tym wino w strzałach(jeszcze nie wiem ile mg) no i odblok w Clomidzie. Czy może na początek sama metka? Nie chce pakować się w konkretniejsze saa bo uważam, że jeszcze jestem za młody w razie wystąpienia gino będe miał w zanadżu [...]
Dieta jest jako tako ale napewno jak wejde na cykl to bedzie zapieta na ostatni guzik. Wolałbym krotkie estry bo to moj pierwszy cykl jesli chodzi o wbijanie a z tego co czytalem łetwiej sie odblokowac. Stopniowo chce zobaczyc jak bedzie organizm reagował na SAA. Jesli nie bedzie sie dzialo nic nie pozadanego to po tym cyklu napewno poszly by w [...]
Witam. Mój pierwszy cykl byl na metce a wyglądał tak: 1-5 30mg ed Chce teraz zrobic cykl na propie myślalem o czyms takim: 1-6 150mg e3d Pisza ze mozna tez bic do drugi dzien tylko znowu wychodzi ze czesciej trzeba bic a wolałbym tego uniknac dla tego zastanawiam sie nad biciem co 3 dzien. Tylko czy to ma sens? Do tego zakupilem proscar ze [...]
[...] nie jest zle ale moglo by byc lepiej a jak by lepiej bylo? wiecej nie wycisne z tych 100 tabs chyba ze piramidka ale to tez wiele nie zmieni dochodzac z 2ch do 3ch, a na pierwszy cykl wiecej nie chce jesc. a wiec: 10mg do sniadania + do kazdego posilku 5mg i ogien. Dziekuje bardzo za pomoc. Sog Zmieniony przez - karp007 w dniu 2010-10-05 [...]
### WSTEP I HISTORIA ### Witam! Nazywam się Sebastian. Mam 22 lata. Zakładam dziennik/bloga głównie w celu większej motywacji do pilnowania diety oraz oczywiście chętnie wysłucham sensownie uargumentowanych porad i wskazówek. Pierwszy kontakt z siłownia miałem 3 lata temu. Zacząłem od wagi ok 67-68kg przy wzroście 184cm, jednym słowem chudzinka. [...]